Фалафель - вегетарианские котлеты

/ 5
150 мин
Фалафель - вегетарианские котлеты

Ингредиенты

1 порция
горох нут250 g
лук-севка5 луковиц
чеснок1
кориандр1 ложка
петрушка1 ложка
tmin0.5 teaspoon
сода 1/4 чайная ложка
перец соль
подсолнечное масло

Приготовление

Рекомендуется есть с хумусом, салатом и хлебом пита. Фалафель, после кебаба, является популярнейшим блюдом арабской кухни в Европе.

  1. Вымытый горох замочить на ночь. Убрать из воды кожицу, которая отслоилась от горошин. Процедить, высушить и растереть горох так, чтобы получилось сухое пюре.
  2. Порезанную петрушку и кориандр перемешать с горохом. Чеснок и зеленый лук порезать, перемешать с тмином, содой, солью, перцем и добавить к остальной массе. Все хорошенько размять и поставить в холодильник на 2 часа.
  3. Слегка намочить руки, после чего слепить из полученной массы шарики, а затем приплюснуть.
  4. В кастрюлю налить большое количество подсолнечного масла (около 3 см). Фалафель жарить на разогретом масле до темно-коричневого цвета.
  5. Способ подачи: подсушить и подавать в мисочке.

Оцените рецепт

1
2
3
4
5

Другие рецепты этой категории

Ещё на сайте