Наш сайт использует cookie-файлы. Дальнейшим пользованием сайта вы соглашаетесь с нашей политикой cookie.

Узнать больше

Рыба по-токийски

Смотрите видео и готовьте вместе с нами!

Нарежьте болгарский перец тонкими полосками, немного посолите, сбрызните лимонным соком и оставьте перец в тарелке для маринования. Приготовьте цветную капусту до полной готовности с добавлением лимонного сока и рис до полуготовности. Натрите 100 граммов твердого сыра. Добавляем к нему майонез и рис. И теперь все это хорошо перемешиваем. Возьмите лист фольги, положите на него рыбное филе, сверху выложите творожную начинку и накройте все это вторым куском филе. Из фольги сделайте мисочку, положите ее на противень и запекайте в духовке в течение 30 минут. А в это время приготовьте сладкий сироп для заправки гарнира. Для этого берем жаропрочную кастрюлю Pyrex и смешиваем в ней, в равных частях, сахар и воду. Доводим все это до кипения и варим 5 минут, постоянно помешивая. Полейте горячим сиропом цветную капусту. Выкладываем сочную рыбку с рисом на тарелку с цветной капустой и украшаем ее маринованным перцем. Наслаждаемся вкусной и полезной рыбой по-токийски, приготовленной по традиционному японскому рецепту.  

Список ингредиентов для приготовления этого блюда:

Рыба по-токийски


Рецепты, которые могут вас заинтересовать

Квашеная капуста
Квашеная капуста

Sauerkraut, или просто квашеная капуста, считается наиболее известным немецким блюдом в мире.

8 порций более 45 минут Средний
Рис для суши
Рис для суши

Как готовить рис для суши – основы японской кухни.

4 порций более 45 минут Средний
Спринг роллс - весенние крокеты
Спринг роллс - весенние крокеты

Рецепт сайгонок, которые также называют весенними крокетами.

20 порций более 45 минут Легкий
Цыпленок в карибском маринаде „Jerk”
Цыпленок в карибском маринаде „Jerk”

Рецепт приготовления цыпленка в маринаде «Jerk», блюда карибской кухни.

8 порций более 45 минут Легкий
Рыба по-токийски

Смотрите видео и готовьте вместе с нами!

Нарежьте болгарский перец тонкими полосками, немного посолите, сбрызните лимонным соком и оставьте перец в тарелке для маринования. Приготовьте цветную капусту до полной готовности с добавлением лимонного сока и рис до полуготовности. Натрите 100 граммов твердого сыра. Добавляем к нему майонез и рис. И теперь все это хорошо перемешиваем. Возьмите лист фольги, положите на него рыбное филе, сверху выложите творожную начинку и накройте все это вторым куском филе. Из фольги сделайте мисочку, положите ее на противень и запекайте в духовке в течение 30 минут. А в это время приготовьте сладкий сироп для заправки гарнира. Для этого берем жаропрочную кастрюлю Pyrex и смешиваем в ней, в равных частях, сахар и воду. Доводим все это до кипения и варим 5 минут, постоянно помешивая. Полейте горячим сиропом цветную капусту. Выкладываем сочную рыбку с рисом на тарелку с цветной капустой и украшаем ее маринованным перцем. Наслаждаемся вкусной и полезной рыбой по-токийски, приготовленной по традиционному японскому рецепту.  

Список ингредиентов для приготовления этого блюда:

Рыба по-токийски

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description