Kумкват

 

100г кумквата – 71 ккал

Кумкват содержит калий, кальций, магний, фолиевую кислоту и витамины A и C.

 

Китайский апельсин

Название кумквата на китайском языке означает «золотой апельсин». Этот фрукт на самом деле очень похож на нго, только немного меньше. Кумкват слегка кислый и очень ароматный. Их можно есть сырыми вместе с кожей или после обработки. Можно из него делать варенья, джемы, компоты, соки и настойки. Они используются в качестве добавки к мороженым или фруктовым салатам. Они могут также служить в качестве интересного декора.

 

Здоровое питание

Богатый минеральными солями и витаминами, особенно витамином С, кумкват пользуется особой популярностью у сторонников здорового питания.


Рецепты, которые могут вас заинтересовать

Кетбулар - мясные фрикадельки
Кетбулар - мясные фрикадельки

Кетбулар (мясные фрикадельки) – рецепт этого блюда передают шведские хозяйки из поколения в поколение.

4 порций 30-45 минут Средний
Вонтон - китайская закуска
Вонтон - китайская закуска

Дим сум – это небольшие китайские закуски, которыми могут быть маленькие пельмени с морепродуктами или мясом, булочки, рулетики и крокеты. Вонтон - одна из самых популярных таких закусок в Китае.

4 порций более 45 минут Легкий
Лазанья - запеканка из макарон
Лазанья - запеканка из макарон

Рецепт лазаньи – одного из самых популярных и любимых блюд Италии.

4 порций более 45 минут Сложный
Буррито - блюдо которое утолит ваш голод
Буррито - блюдо которое утолит ваш голод

Рецепт буррито – излюбленного блюда ценителей мексиканской кухни, коронный номер.

12 порций более 45 минут Средний
Kумкват
 

100г кумквата – 71 ккал

Кумкват содержит калий, кальций, магний, фолиевую кислоту и витамины A и C.

 

Китайский апельсин

Название кумквата на китайском языке означает «золотой апельсин». Этот фрукт на самом деле очень похож на нго, только немного меньше. Кумкват слегка кислый и очень ароматный. Их можно есть сырыми вместе с кожей или после обработки. Можно из него делать варенья, джемы, компоты, соки и настойки. Они используются в качестве добавки к мороженым или фруктовым салатам. Они могут также служить в качестве интересного декора.

 

Здоровое питание

Богатый минеральными солями и витаминами, особенно витамином С, кумкват пользуется особой популярностью у сторонников здорового питания.