Կայքն օգտագործում է քուքիներ: Օգտվելով կայքից` Դուք համաձայնվում եք մեր քուքի քաղաքականությանը:

Իմանալ ավելին

Սննդի բուրգը XXI դարում

Ի՞նչ է սննդի բուրգը

The food pyramid is a diet recommended by experts.

 

 

 

 

 

 

 

 

Այն կառուցված է ըստ օրգանիզմի համար անհրաժեշտ գիտականորեն սահմանված առանձին սննդարար նյութերի դերի, սակայն այն նաև ներառում է հասարակության մեջ ընդունված սննդակարգային սովորությունները: Սննդի բուրգը չափավորված սննդակարգ չէ, որից հնարավոր չէ շեղվել. այն թույլ է տալիս Ձեզ որոշել ինչ ուտել լավ առողջություն ունենալու համար և լինել լավ ֆիզիկական վիճակում:

Ինչպե՞ս կարդալ բուրգը: Բուրգի ներքևում այն մթերքներն են, որոնք խորհուրդ է տրվում ուտել մեծագույն քանակներով: Որքան բարձր է բուրգում տվյալ մթերքը, այնքան հազվադեպ կարելի է այն ուտել:

Որո՞նք են XXI դարի սննդի բուրգի և մյուս սննդի բուրգերի միջև տարբերությունները:

21-րդ դարի բուրգը մշակվել է Հարվարդի Հանրային Առողջապահության Դպրոցի մասնագետների կողմից: 

Այս բուրգն էապես տարբերվում է դպրոցում ձեզ սովորեցրած պայմանական բուրգից: Այն բուրգը մշակվել էր նախքան որևէ էական դիետիկ հայտնագործություններ անելը, հիմնված էին չնչին գիտական նախադրյալների վրա և երբևէ չէին թարմացվել ըստ փոփոխվող իրավիճակների: Սա նշանակում է, որ 21-րդ դարի սննդի բուրգը ապագայում նույնպես կփոխարինվի ավելի լավերով: Կարող ենք գուշակել, որ երբ հաշվի առնվեն ապագայի հարցումները, 21-րդ դարի բուրգը բոլորովին այլ տեսք կունենա:
Սակայն այս պահի համար… բարի ախորժակ!


Ձեզ կարող է հետաքրքրել նաև

Դոներ քեբաբ
Դոներ քեբաբ

Տավարի մսից թուրքական ուտեստ, որը մատուցվում է էկմեկ հացի հետ:

4 անձի համար ավելի, քան 45 րոպե Պարզ
Ֆալաֆել՝ բուսակերների կոտլետներ
Ֆալաֆել՝ բուսակերների կոտլետներ

Սիսեռից խրթխրթան բլիթների՝ ֆալաֆելի բաղադրատոմս:

4 անձի համար ավելի, քան 45 րոպե Պարզ
Տապակած սմբուկով, սոխով և լոլիկներով աղցան
Տապակած սմբուկով, սոխով և լոլիկներով աղցան

Տապակած սմբուկով, սոխով և լոլիկներով աղցանի բաղադրատոմս:

8 անձի համար ավելի, քան 45 րոպե Միջին բարդության
Ցացիկի՝ յոգուրտից և թարմ վարունգից պատրաստված սոուս
Ցացիկի՝ յոգուրտից և թարմ վարունգից պատրաստված սոուս

Ցացիկին հիանալի միջոց է յոգուրտից և թարմ վարունգից սոուս պատրաստելու համար՝ ձիթայուղի, սխտորի, աղի ու պղպեղի ավելացմամբ:

6 անձի համար 30-45 րոպե Պարզ
Սննդի բուրգը XXI դարում

Ի՞նչ է սննդի բուրգը

The food pyramid is a diet recommended by experts.

 

 

 

 

 

 

 

 

Այն կառուցված է ըստ օրգանիզմի համար անհրաժեշտ գիտականորեն սահմանված առանձին սննդարար նյութերի դերի, սակայն այն նաև ներառում է հասարակության մեջ ընդունված սննդակարգային սովորությունները: Սննդի բուրգը չափավորված սննդակարգ չէ, որից հնարավոր չէ շեղվել. այն թույլ է տալիս Ձեզ որոշել ինչ ուտել լավ առողջություն ունենալու համար և լինել լավ ֆիզիկական վիճակում:

Ինչպե՞ս կարդալ բուրգը: Բուրգի ներքևում այն մթերքներն են, որոնք խորհուրդ է տրվում ուտել մեծագույն քանակներով: Որքան բարձր է բուրգում տվյալ մթերքը, այնքան հազվադեպ կարելի է այն ուտել:

Որո՞նք են XXI դարի սննդի բուրգի և մյուս սննդի բուրգերի միջև տարբերությունները:

21-րդ դարի բուրգը մշակվել է Հարվարդի Հանրային Առողջապահության Դպրոցի մասնագետների կողմից: 

Այս բուրգն էապես տարբերվում է դպրոցում ձեզ սովորեցրած պայմանական բուրգից: Այն բուրգը մշակվել էր նախքան որևէ էական դիետիկ հայտնագործություններ անելը, հիմնված էին չնչին գիտական նախադրյալների վրա և երբևէ չէին թարմացվել ըստ փոփոխվող իրավիճակների: Սա նշանակում է, որ 21-րդ դարի սննդի բուրգը ապագայում նույնպես կփոխարինվի ավելի լավերով: Կարող ենք գուշակել, որ երբ հաշվի առնվեն ապագայի հարցումները, 21-րդ դարի բուրգը բոլորովին այլ տեսք կունենա:
Սակայն այս պահի համար… բարի ախորժակ!

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description