Կայքն օգտագործում է քուքիներ: Օգտվելով կայքից` Դուք համաձայնվում եք մեր քուքի քաղաքականությանը:

Իմանալ ավելին

Դեղին բանջարեղենը`որպես լավագույն դեղամիջոց ձեր աչքերի և մաշկի համար

Կարոտինոիդները, որոնք պարունակվում են դեղին բանջարեղեններում, հաճախ իրենցից նյութերի խառնուրդ են ներկայացնում: Դրանք կազմված են բետա-կարոտինից, լյուտեինից, զեաքսանտինից և լիկոպենից: Ավելին, առանձին կարոտինոիդն այլ համապատասխան գործառույթներ է կատարում: Ահա դրանցից մի քանիսը`

  • ամրապնդում է ճկունությունը
  • պահպանում է տեսողությունը
  • պաշտպանում է աթերոսկլերոզից
  • լավացնում է մաշկի, մազերի և եղունգների վիճակը
  • պաշտպանում է ազատ ռադիկալներից

Yellow vegetables

Մարդու օրգանիզմն ունակ է կարոտինոիդը վերածել վիտամին A-ի, որը կյանքի համար կարևոր տարր է: Այն ամրապնդում է իմունային համակարգը և ազդում է մաշկի առողջության վրա: Կարոտինոիդները նաև անհրաժեշտ են տեսողության նորմալ գործունեության համար, քանի որ դրանք աչքի դեղին կետի` տեսողության համար պատասախանատու բաղադրիչի, մասն են կազմում: Դեղին և նարնջագույն բանջարեղենը նաև օրգանիզմը պաշտպանում է վնասակար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից: Այն մարդկանց մաշկը, ում սննդակարգը հարուստ է կարոտինոիդներով, ավելի դանդաղ է ծերանում: Կարոտինոիդները լավացնում են ոսկորների վիճակը՝ ամրացնելով դրանք: Բացի այդ, այս պիգմենտները մեզ պաշտպանում են ազատ ռադիկալների վնասակար ազդեցությունից, որը քաղցկեղային շատ հիվանդությունների է բերում: Տղամարդիկ, ովքեր անբավարար քանակությամբ դեղին և նարնջագույն բանջարեղեններ են օգտագործում, ավելի շատ են ենթակա շագանակագեղձի քաղցկեղի առաջացման վտանգի: Կարոտինոիդները նվազեցնում են արգանդի պարանոցի, թոքերի, ստամոքսաաղիքային տրակտի քաղցկեղի առաջացման վտանգը և մեզ պաշտպանում են սրտանոթային հիվանդություններից, նվազեցնելով խոլեստերինի կուտակումը արյունատար անոթներում:

Դեղին և նարնջագույն բանջարեղենների խմբում են.


Ձեզ կարող է հետաքրքրել նաև

Այնտոպֆ՝ լիարժեք ճաշ
Այնտոպֆ՝ լիարժեք ճաշ

«Այնտոպֆ» բառը գերմաներեն նշանակում է «մեկ կաթսա», ինչն էլ հանդիսանում է այս ուտեստի գաղտնիքը:

4 անձի համար ավելի, քան 45 րոպե Պարզ
Բանջարեղենային աղցան
Բանջարեղենային աղցան

Լեհերի կողմից շատ սիրված բանջարեղենային աղցան:

6 անձի համար ավելի, քան 45 րոպե Պարզ
Բակալաու
Բակալաու

Ձողաձուկն անկասկած պորտուգալական սեղանների ամենահայտնի ուտեստն է:

8 անձի համար ավելի, քան 45 րոպե Պարզ
Պիցցա քաղցր եգիպտացորենով, չիլլի պղպեղով և կոպա նրբերշիկով
Պիցցա քաղցր եգիպտացորենով, չիլլի պղպեղով և կոպա նրբերշիկով

Համեղ պիցցա հաճելի ժամանցի համար ընկերներով:

1 անձի համար 30-45 րոպե Միջին բարդության
Դեղին բանջարեղենը`որպես լավագույն դեղամիջոց ձեր աչքերի և մաշկի համար

Կարոտինոիդները, որոնք պարունակվում են դեղին բանջարեղեններում, հաճախ իրենցից նյութերի խառնուրդ են ներկայացնում: Դրանք կազմված են բետա-կարոտինից, լյուտեինից, զեաքսանտինից և լիկոպենից: Ավելին, առանձին կարոտինոիդն այլ համապատասխան գործառույթներ է կատարում: Ահա դրանցից մի քանիսը`

  • ամրապնդում է ճկունությունը
  • պահպանում է տեսողությունը
  • պաշտպանում է աթերոսկլերոզից
  • լավացնում է մաշկի, մազերի և եղունգների վիճակը
  • պաշտպանում է ազատ ռադիկալներից

Yellow vegetables

Մարդու օրգանիզմն ունակ է կարոտինոիդը վերածել վիտամին A-ի, որը կյանքի համար կարևոր տարր է: Այն ամրապնդում է իմունային համակարգը և ազդում է մաշկի առողջության վրա: Կարոտինոիդները նաև անհրաժեշտ են տեսողության նորմալ գործունեության համար, քանի որ դրանք աչքի դեղին կետի` տեսողության համար պատասախանատու բաղադրիչի, մասն են կազմում: Դեղին և նարնջագույն բանջարեղենը նաև օրգանիզմը պաշտպանում է վնասակար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից: Այն մարդկանց մաշկը, ում սննդակարգը հարուստ է կարոտինոիդներով, ավելի դանդաղ է ծերանում: Կարոտինոիդները լավացնում են ոսկորների վիճակը՝ ամրացնելով դրանք: Բացի այդ, այս պիգմենտները մեզ պաշտպանում են ազատ ռադիկալների վնասակար ազդեցությունից, որը քաղցկեղային շատ հիվանդությունների է բերում: Տղամարդիկ, ովքեր անբավարար քանակությամբ դեղին և նարնջագույն բանջարեղեններ են օգտագործում, ավելի շատ են ենթակա շագանակագեղձի քաղցկեղի առաջացման վտանգի: Կարոտինոիդները նվազեցնում են արգանդի պարանոցի, թոքերի, ստամոքսաաղիքային տրակտի քաղցկեղի առաջացման վտանգը և մեզ պաշտպանում են սրտանոթային հիվանդություններից, նվազեցնելով խոլեստերինի կուտակումը արյունատար անոթներում:

Դեղին և նարնջագույն բանջարեղենների խմբում են.

Ecommerce Modal Title
Ecommerce Modal Description