Կայքն օգտագործում է քուքիներ: Օգտվելով կայքից` Դուք համաձայնվում եք մեր քուքի քաղաքականությանը:
Փակել Իմանալ ավելին
Փակել Իմանալ ավելին

Բանջարեղենային հանրագիտարան

Այստեղ դուք կարող եք գտնել տեղեկատվություն ձեր համար մեր կողմից ընտրված և պատրաստված բանջարեղեններից յուրաքանչյուրի մասին:

Արտիճուկ

Արտիճուկ

Արտիճուկը պարունակում է մանրաթելեր, կալիում, կալցիում, երկաթ, ֆոսֆոր, կարոտին, ինչպես նաև B1, B2, PP և C վիտամիններ:

Կարդալ ավելին
Բազուկ (ճակնդեղ)

Բազուկ (ճակնդեղ)

Բազուկը պարունակում է ածխաջրեր, մանրաթելեր, կալիում, ֆոսֆոր, կալցիում, մագնեզիում, երկաթ, ցինկ, С, В1, В5, В6, РР, Е վիտամիններ, ֆոլաթթու, А պրովիտամին:

Կարդալ ավելին
Բակլա

Բակլա

Լոբազգիների ընտանիքին պատկանող միամյա բույս, որն աճեցվում է բազմաթիվ երկրներում:

Կարդալ ավելին
Բամիա

Բամիա

Պարունակում է բետա-կարոտին և օգտակար չհագեցված ճարպեր:

Կարդալ ավելին
Բատատ՝ քաղցրահամ կարտոֆիլ

Բատատ՝ քաղցրահամ կարտոֆիլ

Բատատը պարունակում է շատ օսլա, C և B վիտամիններ, մոնոսախարիդներ և կարոտին:

Կարդալ ավելին
Բողկ

Բողկ

Բողկը պարունակում է նատրիում, ծծումբ, կալցիում, երկաթ, մագնեզիում, ֆոսֆոր, պղինձ, քլոր, ինչպես նաև A, B1, B2, C, E և PP վիտամիններ:

Կարդալ ավելին
Բորլոտտի լոբի

Բորլոտտի լոբի

Պարունակում է սպիտակուցներ, երկաթ, կալցիում, կալիում, մագնեզիում, ֆոսֆոր, ցինկ, B1, B2, B6 վիտամիններ:

Կարդալ ավելին
Բրյուսելյան կաղամբ

Բրյուսելյան կաղամբ

Պարունակում է մանրաթելեր, երկաթ, ֆոսֆոր, կալիում, C, B խմբի վիտամիններ, պրովիտամին A:

Կարդալ ավելին
Բրոկկոլի

Բրոկկոլի

Կաղամբազգիների ընտանիքի միամյա բույս, որը պարունակում է բջջանյութ, կալիում, ֆոսֆոր, կալցիում, մագնեզիում, երկաթ, ցինկ, մանգան, ծծումբ, C, B1, B2, B5, B6, PP, E, K վիտամիններ և պրովիտամին A:

Կարդալ ավելին
Գազար

Գազար

Պարունակում է ածխաջրեր, սպիտակուցներ, կարոտին, B1, B2, B6, C, E, H, K, PP վիտամիններ, ինչպես նաև կալցիում, երկաթ, կալիում, պղինձ:

Կարդալ ավելին
Գետնախնձոր

Գետնախնձոր

Պարունակում է A, B1, B2, B6, C և E վիտամիններ: Բացի կրեմնիումից, կալիումից, կրից, ֆոսֆորից, երկաթից և ցինկից պարունակում է նաև ֆրուկտոզա, պեկտինյան մանրաթելեր և ամինաթթուներ:

Կարդալ ավելին
Գոնգեղ

Գոնգեղ

Պարունակում է գլյուկոզա, հանքային աղեր, B և C խմբի վիտամիններ:

Կարդալ ավելին
Ցույց տալ ավելին